Menopausa: trattamenti sintomatici
Nessuno di trattamenti non attacca cause della menopausache variano a seconda delle donne:
- declino naturale delle funzioni ormonali e riproduttive delle ovaie,
- rimozione chirurgica delle ovaie e/o dell’utero,
- radioterapia (chemioterapia, radioterapia),
- insufficienza ovarica prematura.
Questo è il motivo per cui il trattamenti per la menopausa sono sempre sintomatici: alleviano segni e sintomima non il menopausa in se stessa.
Quale trattamento per quale sintomo?
Tra le possibili soluzioni, il tuo medico ti aiuterà a scegliere quella più adatta a te. Ti introdurrà sistematicamente ai benefici e agli effetti collaterali di ogni trattamento.
Trattamento per le vampate di calore
- il HRT (terapia ormonale sostitutiva) aiutano ad alleviare le vampate di calore. La TOS consiste nell’assunzione di una dose regolare di estrogeni (oltre al progesterone naturale o un progesterone per le pazienti non isterectomizzate) in sostituzione di quelli che le ovaie non producono più.
- Il antidepressivi Anche gli SSRI (inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina) e gli SNRI (inibitori della ricaptazione della serotonina e della noradrenalina) possono ridurre le vampate di calore. L’ideale è un’assunzione graduale e basse dosi.
- Gli antipertensivi centrali come la clonidina, un farmaco per la pressione alta, sono noti per trattare questo sintomo.
- Terapie alternative può aiutare ad alleviare le vampate di calore: ipnosi, meditazione, rilassamento, agopuntura.
- Infine, puoi anche adattare le tue abitudini quotidiane: indossa strati di vestiti che puoi togliere, evita alcol e bevande eccitanti, oltre a cibi piccanti.
Trattamento della secchezza vaginale
- Il gel lubrificanti migliorare il comfort durante il rapporto.
- Il idratanti vaginali di lunga durata può lenire sensazioni spiacevoli al di fuori del rapporto sessuale.
- Il assunzione vaginale di estrogeni (anello, pastiglia, crema, ecc.) agisce sui tessuti della vagina e della vulva in termini di lubrificazione e idratazione.
- il HRT (terapia ormonale sostitutiva) tratta i sintomi di menopausa sistematicamente. Se la secchezza vaginale è l’unico inconveniente della menopausa, il medico probabilmente non prescriverà questa forma di terapia ormonale.
Per saperne di più, consulta l’articolo “Menopausa e secchezza vaginale”.
Trattamento dei problemi urinari
- Per i problemi diincontinenza di sforzo o di urgenza, più frequenti al menopausale sessioni di fisioterapia aiutano a rimuscolare il pavimento pelvico e un migliore controllo della vescica.
- L’applicazione di estrogeni attraverso la vagina ha un effetto benefico su alcuni disturbi urinari come la cistite.
Per saperne di più, consulta l’articolo “Menopausa e problemi urinari”.
Trattamento della depressione
- Il ansioliticisu prescrizione, per alleviare l’ansia.
- Il antidepressivisu prescrizione medica, per curare la depressione a lungo termine.
Attenzione:
prima di rivolgersi a terapie alternative o integratori alimentari trattare i sintomi della menopausasi consiglia di discuterne con il medico.
Infatti, chi dice “alternativa” non significa necessariamente “innocuo”!
L’influenza dello stile di vita
Trattare i sintomi della menopausa non sempre implica l’assunzione di farmaci.
Un cambiamento nello stile di vita a volte può bastare.
È probabile che ti sentirai già meglio seguendo questi pochi suggerimenti:
- smettere di fumare ;
- ridurre il consumo di alcol;
- ridurre il consumo di caffè, tè, cola e altre bevande eccitanti,
- dare il primo posto a cibi nutrienti e sani (frutta, verdura, cereali integrali, ecc.);
- impegnarsi in attività fisica;
- dormire a sufficienza.